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Walnusskerne - Alesto - 200g

Walnusskerne - Alesto - 200g

あいまいなバーコード: この製品には、企業内の製品用の制限付き流通番号バーコードがあります。これは、異なる生産者や店舗が異なる製品に同じバーコードを使用できることを意味します。 ×

一般名: Unshelled Walnuts

数量: 200g

パッケージング: en:Plastic, en:pe-polyethylene, en:ldpe-low-density-polyethylene, en:pet-polyethylene-terephthalate, en:pp-polypropylene, OPP

ブランド: Alesto, Lidl

カテゴリー: en:Plant-based foods and beverages, en:Plant-based foods, en:Snacks, en:Salty snacks, en:Nuts and their products, en:Nuts, en:Shelled nuts, en:Walnuts, en:Walnut kernels

ラベル、認証、表彰: en:Green Dot

成分の起源: アメリカ合衆国

製造または加工の場所: Neckarsulm Tyskland

店舗: Lidl

販売の国: オーストリア, ベルギー, ブルガリア, デンマーク, フランス, ドイツ, イタリア, オランダ, ポーランド, ポルトガル, スペイン

好みに合わせて

Health

原材料

1 ingredient

英語: walnut

アレルゲン: en:Nuts

食品加工

加工食品
Elements that indicate the product is in the en:3 - Processed foods group:

カテゴリー: Salty snacks
Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

未加工または最小加工食品

加工された料理の材料

加工食品

超加工食品

The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

→ Learn more about the NOVA classification

原材料分析

en:Palm oil free

No ingredients containing palm oil detected

en:Vegan

No non-vegan ingredients

en:Vegetarian

No non-vegetarian ingredients detected

分析は、記載されている原料のみに基づいており、調理方法を考慮していません。

成分分析の詳細
walnut
walnut -> en:walnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent_max: 100

栄養

Very good nutritional quality
⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 100
この製品は、Nutri-Score(栄養スコア)の計算用の飲料とは見なされません。

加点: 15

タンパク質: 5 / 5 (値: 15.5, 四捨五入した値: 15.5)

繊維: 5 / 5 (値: 6.8, 四捨五入した値: 6.8)

果物、野菜、ナッツ、菜種/クルミ/オリーブオイル: 5 / 5 (値: 100, 四捨五入した値: 100)

減点: 14

エネルギー: 8 / 10 (値: 2938, 四捨五入した値: 2938)

砂糖: 0 / 10 (値: 3, 四捨五入した値: 3)

飽和脂肪酸: 6 / 10 (値: 6.8, 四捨五入した値: 6.8)

ナトリウム: 0 / 10 (値: 8, 四捨五入した値: 8)

タンパク質のポイントは、果物、野菜、ナッツ、菜種/クルミ/オリーブオイルのポイントが最大であるため、カウントされます。

栄養スコア: -1 (14 - 15)

Nutri-Score: A
→ 栄養スコアの詳細

脂質 / 多量 (69.1%)
知っておくべきこと

脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう

低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

飽和脂肪 / 多量 (6.8%)
知っておくべきこと

脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう

低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

糖類 / 少量 (3%)
知っておくべきこと

砂糖の大量消費は、体重増加や虫歯を引き起こす可能性があります。また、2型糖尿病や心血管疾患のリスクを高めます。

知識_パネル_おすすめ: 砂糖と甘い飲み物の消費を制限する

甘い飲み物（ソーダ、フルーツ飲料、フルーツジュース、ネクターなど）は、できるだけ制限する必要があります（1日1杯以下）。

糖度の低い製品を選び、糖分を加えた製品の消費を減らします。
Source: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

食塩相当量 / 少量 (0.02%)
知っておくべきこと

塩分（またはナトリウム）を大量に摂取すると血圧が上昇し、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。

高血圧の人の多くは、症状がないことが多いので、それを知りません。

ほとんどの人は塩分を過剰に消費し（平均して1日あたり9〜12グラム）、推奨される最大摂取量の約2倍です。

知識_パネル_おすすめ: 塩と塩が含まれている食品の消費を制限する

調理時に使用する塩の量を減らし、テーブルで再び塩をかけないでください。

塩味のあるスナックの消費を制限し、塩分が少ない製品を選択してください。
Source: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

Source: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

栄養成分表

栄養成分表	販売 100グラム/ 100mlで用	販売一食当たり (30 g)	Compared to: en:Walnut kernels
エネルギー	2,938 kj (712 kcal)	881 kj (214 kcal)	+3%
脂質	69.1 g	20.7 g	+7%
飽和脂肪	6.8 g	2.04 g	+13%
炭水化物	3.7 g	1.11 g	-62%
糖類	3 g	0.9 g	+1%
食物繊維	6.8 g	2.04 g	+4%
たんぱく質	15.5 g	4.65 g	+1%
食塩相当量	0.02 g	0.006 g	+53%
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	100 %	100 %

一人前の分量: 30 g

環境

Eco-Score D - High environmental impact

⚠️ 運送の影響をすべて含めるには、国を選択してください。

The Eco-Score is an experimental score that summarizes the environmental impacts of food products.

→ The Eco-Score was initially developped for France and it is being extended to other European countries. The Eco-Score formula is subject to change as it is regularly improved to make it more precise and better suited to each country.