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Muesli Superfruits - Bjorg - 375 g

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好みに合わせて

健康

原材料

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    11 個の原材料

    フランス語: Flocons d'avoine complète 60 %, raisins secs* 18 % (raisins secs*, huile de tournesol*), flocons d'épeautre* complets (blé) 12 %, flocons de blé* complet toasté 5 %, amandes* entières 3 %, canneberges lyophilisées* 0,7 %, cassis lyophilisés* 0,7 %, myrtilles lyophilisées* 0,7 %
    アレルゲン: en:Gluten, en:Nuts, fr:avoine, fr:avoine
    形跡: en:Milk, en:Nuts, en:Sesame seeds, en:Soybeans, en:Sulphur dioxide and sulphites

食品加工

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    加工食品

    製品が en:3 - Processed foods グループに属することを示す要素:

    • 原材料: 植物油

    食品は加工の程度に応じ、4つのグループに分類されます：

    1. 未加工または最小加工食品
    2. 加工された料理の材料
    3. 加工食品
    4. 超加工食品

    グループの判定は製品のカテゴリと含まれる原材料に基づいています。

    → NOVA分類について詳しく知る

原材料分析

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    ビーガン

    非ビーガン原材料は検出されませんでした
分析は、記載されている原料のみに基づいており、調理方法を考慮していません。
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    成分分析の詳細

    Flocons d'_avoine_ complète 60%, raisins secs 18% (raisins secs, huile de tournesol), flocons d'_épeautre_* complets 12% (_blé_), _blé_* complet 5%, amandes* entières 3%, canneberges 0.7%, cassis 0.7%, myrtilles 0.7%
    1. Flocons d'_avoine_ complète -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 60
    2. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 18
      1. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
    3. flocons d'_épeautre_* complets -> en:whole-grain-spelt-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 12
      1. _blé_ -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes
    4. _blé_* complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 5
    5. amandes* entières -> en:whole-almonds - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 3
    6. canneberges -> en:cranberry - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 0.7
    7. cassis -> en:blackcurrant - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 0.7
    8. myrtilles -> en:blueberry - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 0.7

栄養

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    非常に優れた栄養価

    この製品は、Nutri-Score(栄養スコア)の計算用の飲料とは見なされません。

    加点: 10

    • タンパク質: 5 / 5 (値: 11, 四捨五入した値: 11)
    • 繊維: 5 / 5 (値: 9.6, 四捨五入した値: 9.6)
    • 果物、野菜、ナッツ、菜種/クルミ/オリーブオイル: 0 / 5 (値: 20, 四捨五入した値: 20)

    減点: 7

    • エネルギー: 4 / 10 (値: 1506, 四捨五入した値: 1506)
    • 砂糖: 3 / 10 (値: 14, 四捨五入した値: 14)
    • 飽和脂肪酸: 0 / 10 (値: 1, 四捨五入した値: 1)
    • ナトリウム: 0 / 10 (値: 12, 四捨五入した値: 12)

    負のポイントが11未満であるため、タンパク質のポイントがカウントされます。

    栄養スコア: -3 (7 - 10)

    Nutri-Score: A

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    脂質 / 適度な量 (6%)

    知っておくべきこと
    • 脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

    知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう
    • 低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
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    飽和脂肪 / 少量 (1%)

    知っておくべきこと
    • 脂肪、特に飽和脂肪を大量に摂取するとコレステロールが上昇し、心臓病のリスクが高まります。

    知識_パネル_おすすめ: 脂肪と飽和脂肪の消費を減らしましょう
    • 低脂肪および飽和脂肪含有量の製品を選択してください。
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    糖類 / 多量 (14%)

    知っておくべきこと
    • 砂糖の大量消費は、体重増加や虫歯を引き起こす可能性があります。また、2型糖尿病や心血管疾患のリスクを高めます。

    知識_パネル_おすすめ: 砂糖と甘い飲み物の消費を制限する
    • 甘い飲み物（ソーダ、フルーツ飲料、フルーツジュース、ネクターなど）は、できるだけ制限する必要があります（1日1杯以下）。
    • 糖度の低い製品を選び、糖分を加えた製品の消費を減らします。
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    食塩相当量 / 少量 (0.03%)

    知っておくべきこと
    • 塩分（またはナトリウム）を大量に摂取すると血圧が上昇し、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。
    • 高血圧の人の多くは、症状がないことが多いので、それを知りません。
    • ほとんどの人は塩分を過剰に消費し（平均して1日あたり9〜12グラム）、推奨される最大摂取量の約2倍です。

    知識_パネル_おすすめ: 塩と塩が含まれている食品の消費を制限する
    • 調理時に使用する塩の量を減らし、テーブルで再び塩をかけないでください。
    • 塩味のあるスナックの消費を制限し、塩分が少ない製品を選択してください。

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    栄養成分表

    栄養成分表 販売
    100グラム/ 100mlで用     		調整済
    100グラム/ 100mlで用     		調整済
    一食当たり (70g)     		比較対象: en:Mueslis with fruits
    エネルギー 1,506 kj
    (357 kcal)     		1,720 kj
    (409 kcal)     		1,203 kj
    (286 kcal)     		-9%
    脂質 6 g 9.71 g 6.8 g -42%
    飽和脂肪 1 g 1.86 g 1.3 g -61%
    炭水化物 60 g 62.9 g 44 g -1%
    糖類 14 g 14 g 9.8 g -20%
    食物繊維 9.6 g 9.57 g 6.7 g +11%
    たんぱく質 11 g 12.6 g 8.8 g +12%
    食塩相当量 0.03 g 0.086 g 0.06 g -78%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 20 % ? ? +23%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 23.1 % ? ?
一人前の分量: 70g

環境

カーボンフットプリント

パッケージング

輸送

ラベル

情報元

製品に追加 によって openfoodfacts-contributors
最後に編集した製品ページ によって foodless.
製品ページの共同編集者 aleene, anthony026, beniben, chevalstar, cloclorama, date-limite-app, driveoff, ecoscore-impact-estimator, fitness-tracker-app, fly, foodrepo, foodvisor, hilly, inf, isabelle-soccio, kiliweb, labeleat.m1Z4oOhRhtw5Mq3JdeLCsMq9Lwbu, levox-brintel, magasins-u, majo56, mamuche, monsieurtanuki, moon-rabbit, nexty, off.334f550c-7313-4ebe-8835-1a30f12b5ae8, off.e90c6aca-e707-4f7d-96b4-72186f0ef8d5, quechoisir, roboto-app, scanbot, segundo, tacite, teolemon, thaialagata, yuka.SFBFUFNJQWtoK3Rhb2N3dyt4WFU5WTRxMTVxallIMnNHZXczSVE9PQ, yuka.UUx3dE5JbFJwOVFKaGRzVSt5dnB3L2RhM2NUMFl6MlZDZGhPSVE9PQ, yuka.VDVFcUhwWXJxOEZTcHN3MzhoYnpvTUJmN3BDSlQycVVET1VPSVE9PQ, yuka.WktwWVQva2xsS1FHd01GajR6M3EyTlYxM2JhM1owWHBNdFVvSVE9PQ, yuka.YUk4SkNyVVI5K2RiaHM4Qnh4RHU5TmtzNnBLemNtS2xCOVk4SUE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhUYYfzX8235Dhn6uRSamYjUIpPjYvVJvNmqa6s.

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